"Десять минут на здоровье"

Производственную гимнастику «Десять минут на здоровье» ежедневно проводит коллектив Порецкого центра социального обслуживания. Основными задачами таких мероприятий являются: продвижение среди работников идеи здорового образа жизни, с мотивацией на здоровое питание и отказ от вредных привычек.

Сегодня сотрудники Центра, выполнив комплекс упражнений, самостоятельно провели «профилактический осмотр» на рабочем месте. Осмотр включал в себя измерение артериального давления, веса, окружности талии, измерение частоты сердечных сокращений.

Участники мероприятия уверены – внедрение корпоративной этики здоровья позволит предотвратить и снизить риск серьезных заболеваний в будущем, а также уже сегодня начать борьбу с имеющимися недугами.

«Избежать проблем со здоровьем можно, если регулярно делать зарядку на рабочем месте хотя бы 10 минут в день. Такая последовательная «разгрузка» для всех органов, тканей и суставов поможет организму оставаться здоровым. Здоровье дороже! Попробуйте и вы предложить своему коллективу ежедневно заниматься физкультурными пятиминутками вместе. Совместно это делать проще и веселее, плюс, если один забудет, другой напомнит. Заботиться о здоровье своих сотрудников необходимо и даже, в какой –то степени экономически выгодно работодателю, ведь здоровый сотрудник - это продуктивный сотрудник» - прокомментировала руководитель учреждения Наталья Захарова.